hypertension artérielle: Mean?

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Haute pression diastolique - ce qu'il fait vraiment dire ?

Votre tension artérielle est une mesure de la force exercée sur les murs de l'artère par votre sang comme votre cœur bat et les forces du sang autour de votre corps. Cette mesure est en deux parties, à savoir systoliques et diastoliques. La pression systolique est enregistrée comme la force sur la paroi artérielle à l'époque l'entendre bat alors que la pression diastolique est la force inscrite sur les murs de l'artère lorsque le cœur est au repos. La pression sanguine normale est considéré comme la pression systolique 1 120 et une pression diastolique de 80 qui est signalée comme 120/80. Optimal est 115/75.

La tension artérielle, selon les rapport sur les résultats est classée selon cinq catégories, optimal, normale, prehypertension, étape 1 et l'hypertension stade 2. Trois de ces catégories sont au-dessus de la normale. Si un seul de vos numéros tombe dans l'une de ces divisions puis dans l'ensemble vous sont considérés comme de ce classement.

Longtemps experts médicaux et les médecins considéré comme pression diastolique pour être le plus important nombre de travailler avec, mais cela a été jugée incorrecte. C'est en fait le niveau de votre pression systolique qui est plus important. Augmente les niveaux de votre pression systolique est des prévisionnistes plus fiables de la maladie de coeur qui peut se développer à un AVC ou une crise cardiaque. Les lignes directrices actuelles suggèrent que baisser votre pression systolique par aussi peu que 5 points peut considérablement réduire la perspective de la mort de crise cardiaque et réduire vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral par autant que de 14 %.

Dans le grand ordre des choses pression diastolique n'est pas aussi importante que systolique et pour ceux d'entre nous, plus de 40 ans il y a plus de penser. Des études ont montré que pour chaque augmentation de 20 mm de mercure de pression systolique ou 10 mm pression diastolique le risque de maladie cardiaque en double. Juste pour être clair, si votre tension artérielle est au niveau normal ou optimal et sur une période de temps votre pression systolique augmente de 20 mm votre risque de maladie cardiaque a doublé. Si votre tension artérielle s'élève alors à nouveau au cours d'une période de temps vos risques ont doublé alors à nouveau. Vous fait penser.

Haute pression diastolique peut ne plus être considéré comme le prévisionniste plus important de maladie cardiaque, mais il est toujours important lorsqu'il s'agit des dangers de souffrir d'un AVC ou une crise cardiaque. Peut-être est maintenant le temps de reconsidérer le programme d'exercices que vous savez vous devez être sur, mais avez été reportant pour quelque temps maintenant. Ou les livres rares vous savez vous besoin de perdre. Poids perdu positivement les impacts votre tension artérielle. Et vous savez que vous devez cesser de fumer.

Haute pression artérielle diastolique - ce que ça veut dire ?

Si vous avez ou connaissez quelqu'un avec une lecture haute tension artérielle diastolique vous peut être demandant simplement ce que les lecture moyens. Quel signal il envoie ? Tout ce qui est de toute façon la pression diastolique ?

Commençons par la dernière question. Je suis certain que vous êtes familiarisé avec le tensiomètre et la procédure à suivre pour prendre votre pression. La pression artérielle est la force qui le sang place contre les murs de vos vaisseaux sanguins et est mesuré en millimètres de mercure ou mm Hg.

Le coeur a effectivement place deux pressions sur les vaisseaux sanguins. Lorsqu'il pompes, il exerce une pression qui est mesurée comme la pression systolique. Lorsque le cœur se détend et recharges de la Chambre de gauche dans la préparation de la prochaine pompe, la pression sur vos vaisseaux sanguins est réduite et cela s'appelle la pression diastolique.

Ces mesures sont exprimées en deux nombres avec systolique diastolique et première deuxième. La pression sanguine normale est 110/80 ou plus bas.

Pendant longtemps l'accent était mis sur la pression systolique simplement parce qu'il était plaçant la souche la plus sur le système de navire. Récemment, il y a eu plus d'attention à la relation entre systolique et diastolique et il existe des préoccupations croissantes qu'une haute pression diastolique peut indiquer un certain nombre de problèmes.

Plus récemment, la haute pression diastolique a été associée à une fonction de cognition réduite. En d'autres termes, il peut boggle votre esprit et votre capacité à effectuer à prêter attention, à comprendre ou à effectuer des tâches complexes. Il n'y a aucune preuve actuelle que cette condition est liée à la maladie d'Alzheimer, mais on continue les études.

Une autre découverte assez récente, c'est que la haute pression diastolique peut être un signal plus précis d'une attaque cardiaque imminente que la pression systolique. Encore une fois, les études ne sont pas définitives mais sont en cours.

Simplement, hypertension artérielle est une condition que vous voulez vraiment de contrôle. RAP affecte plus de 60 millions de dollars américains et a valu le surnom de « Tueur silencieux » parce qu'il ne présente aucun symptôme vers l'extérieur. Elle tue 50 000 américains chaque année et contribue à une autre 300 000 morts.

C'est la mauvaise nouvelle.

La bonne nouvelle est qu'elle non seulement peut être contrôlée, mais inversé dans 90 % des cas. Si vous reçoivent un diagnostic de rap et que votre médecin vous met sur les médicaments de la pression sanguine, vous devez vous-même, surtout s'il y a une histoire de la maladie dans votre famille, pour explorer ce que vous pouvez faire dans votre style de vie pour renverser l'État.

Ne pas apporter des changements dans le régime alimentaire, gestion de l'exercice et le stress vous condamne à une vie dépendent d'un médicament. Faire vous-même une faveur et apprenez comment vous pouvez faire des petits changements dans votre vie qui peut apporter des changements énormes dans la santé de votre cœur. Votre cœur vous remercieront et sera donc votre famille.

Pression artérielle - à quoi il signifie ?

La pression artérielle est la pression ou la force exercée sur les artères par le sang qu'il coule ou se déplace à travers eux. Il est généralement mesurée en millimètres de mercure (mmHg) à l'aide d'un sphygmomanomètre.

Deux lectures sont importantes et il convient de noter tout en prenant la mesure de la tension artérielle : ils sont le systolique et la pression diastolique. Systolique est la pression produite lorsque les contrats de cœur, tandis que diastolique est la pression produite lorsque le cœur est au repos et comme les ventricules se dilatent et sont remplis de sang. Systolique est donc l'upper lecture while diastolique est inférieur lecture.

La gamme normale des lectures de la pression sanguine pour un jeune adulte est 100-120/70-80mmHg, même si cela peut varier avec l'âge. Parfois la formule 100±20/70±10 pourrait être utilisé pour déterminer la pression normale pour un jeune adulte.

Comment mesure-t-on il ?

Habituellement, la personne est faite de s'asseoir pendant au moins 2-3 minutes avant que les lectures sont prises. La manchette de la sphygmomanomètre (analogique ou numérique) est enroulée autour de sa partie supérieure du bras (quel bras vous choisissez) avec le fond de la manchette environ ½ "au-dessus de votre coude. Placer l'écouteur de votre stéthoscope sur vos oreilles et placez le diaphragme sur l'artère brachial (à l'intérieur du coude) et gonfler, écoute comme vous gonflez (si on utilise le tensiomètre analogique). Prendre la lecture supérieure où vous commencez à entendre le coeur bat, puis la lecture inférieure où s'arrête le battement et enregistrer leur. Si la lecture de la partie supérieure est entendue à 120 et inférieur à 70, la tension artérielle est ensuite 120/70 mmHg. Si vous utilisez le tensiomètre digital, suivez la même procédure, mais sans en utilisant le stéthoscope. Appuyez sur le bouton et le ballonnet est gonflé automatiquement. Les lectures sont affichées à l'écran, y compris le pouls.

Notez que certains facteurs influent sur les lectures. Certains des facteurs comprennent l'âge, médicaments, exercice, Position, surface du corps etc.. Par exemple, la pression artérielle augmente légèrement avec l'âge et à une personne avec une plus grande surface de corps.

Certaines terminologies que vous devez savoir :

1. Normotension : il s'agit de la pression sanguine normale. C'est l'idéal pour une personne, selon son âge.
2. Hypertension artérielle : c'est quand la pression est élevée au-dessus de la normale. Normalement, il est placé au-dessus de 140/90mmHg.
3. L'hypertension : il s'agit de l'élévation persistante de la pression artérielle au-dessus de 140/90mmHg.
4. Hypotension : c'est une pression artérielle anormalement basse. Cela pourrait être une lecture de dessous de 80/alors.

Une pression anormalement élevée est dangereuse, tout comme un anormalement bas. Il faut donc un équilibre. Le meilleur désiré la pression sanguine devrait alors être la pression normotensif.