hypertension artérielle: Diastolic

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Haute pression diastolique - ce qu'il fait vraiment dire ?

Votre tension artérielle est une mesure de la force exercée sur les murs de l'artère par votre sang comme votre cœur bat et les forces du sang autour de votre corps. Cette mesure est en deux parties, à savoir systoliques et diastoliques. La pression systolique est enregistrée comme la force sur la paroi artérielle à l'époque l'entendre bat alors que la pression diastolique est la force inscrite sur les murs de l'artère lorsque le cœur est au repos. La pression sanguine normale est considéré comme la pression systolique 1 120 et une pression diastolique de 80 qui est signalée comme 120/80. Optimal est 115/75.

La tension artérielle, selon les rapport sur les résultats est classée selon cinq catégories, optimal, normale, prehypertension, étape 1 et l'hypertension stade 2. Trois de ces catégories sont au-dessus de la normale. Si un seul de vos numéros tombe dans l'une de ces divisions puis dans l'ensemble vous sont considérés comme de ce classement.

Longtemps experts médicaux et les médecins considéré comme pression diastolique pour être le plus important nombre de travailler avec, mais cela a été jugée incorrecte. C'est en fait le niveau de votre pression systolique qui est plus important. Augmente les niveaux de votre pression systolique est des prévisionnistes plus fiables de la maladie de coeur qui peut se développer à un AVC ou une crise cardiaque. Les lignes directrices actuelles suggèrent que baisser votre pression systolique par aussi peu que 5 points peut considérablement réduire la perspective de la mort de crise cardiaque et réduire vos chances d'avoir un accident vasculaire cérébral par autant que de 14 %.

Dans le grand ordre des choses pression diastolique n'est pas aussi importante que systolique et pour ceux d'entre nous, plus de 40 ans il y a plus de penser. Des études ont montré que pour chaque augmentation de 20 mm de mercure de pression systolique ou 10 mm pression diastolique le risque de maladie cardiaque en double. Juste pour être clair, si votre tension artérielle est au niveau normal ou optimal et sur une période de temps votre pression systolique augmente de 20 mm votre risque de maladie cardiaque a doublé. Si votre tension artérielle s'élève alors à nouveau au cours d'une période de temps vos risques ont doublé alors à nouveau. Vous fait penser.

Haute pression diastolique peut ne plus être considéré comme le prévisionniste plus important de maladie cardiaque, mais il est toujours important lorsqu'il s'agit des dangers de souffrir d'un AVC ou une crise cardiaque. Peut-être est maintenant le temps de reconsidérer le programme d'exercices que vous savez vous devez être sur, mais avez été reportant pour quelque temps maintenant. Ou les livres rares vous savez vous besoin de perdre. Poids perdu positivement les impacts votre tension artérielle. Et vous savez que vous devez cesser de fumer.

Haute tension artérielle diastolique explique - il est temps d'être inquiet ?

Pourquoi la haute tension artérielle diastolique est tellement inquiétant ? Si vous lisez ceci alors vous savez probablement déjà que la pression diastolique est la pression que le sang place sur les parois des vaisseaux sanguins lorsque le cœur se détend et recharges avec du sang. C'est la moins élevée des deux mesures dans une lecture de la pression sanguine.

La pression systolique est le résultat du coeur passation de marchés et de pousser le sang du cœur et dans les vaisseaux sanguins. Normalement lorsque nous pensons à une pression artérielle élevée nous nous concentrons sur cette pression systolique et des problèmes avec les vaisseaux sanguins de raidissement, plaque et les blocages. Il est assez facile de comprendre que, lorsque les navires sont bloqués ou perdent leur élasticité, pression sera prêt à.

Ce qui est plus difficile à comprendre, c'est pourquoi la pression diastolique devient élevée. Certes, il ira jusqu'à quand la pression systolique augmente, mais quand il monte plus vite que la systolique il y a de très bonnes chances qu'il y a un problème avec le coeur, pas les vaisseaux sanguins.

Le cœur est un muscle tout comme le biceps dans vos bras. Comme toute autre muscle, elle doit être exercée afin de rester tonique et effectuer à sa capacité maximale. Évidemment le coeur est constamment exercé involontairement simplement en battant et nous assurer la circulation. Mais s'appuyant sur ce seul c'est comme s'appuyant sur une bière à vos biceps de tonalité de levage.

Comme nous l'âge alors faire nos muscles évidemment. Regardez vos bras ou votre ventre, et vous pouvez voir qu'ils n'ont plus le ton que lorsque vous étiez plus jeune. Quand vous étiez jeune peut-être vous pouvait faire sans exercice simplement parce que le « matériel » était nouveau, vous avez maintenant travailler à elle. Le cœur ne fait pas exception.

Si le muscle cardiaque ne peut contracter aussi efficacement qu'autrefois, il ne peut pas expulser tous le sang qu'il a collecté dans la Chambre. Quand il se détend pour prendre à sang neuf, la Chambre est partiellement complet ou « congestionnée » et en conséquence, pas beaucoup « nouveau » sang laisse les bateaux à pénétrer dans la Chambre, provoquant une augmentation de la pression diastolique.

Ceci peut être vraiment sérieux pour deux raisons. Première et la plus évidente sont que risque d'insuffisance cardiaque. Pas si évidente est l'effet de la pression diastolique plus élevée sur les cheveux comme capillaires qui se nourrissent des yeux et du cerveau. Ces navires peuvent se rompre causant une perturbation dans le sang qui prive essentiellement les domaines qu'ils sont responsables de l'alimentation.

Haute pression diastolique a été associée à la déficience de la fonction cognitive. En termes simples, il peut endommager la partie de votre cerveau que vous utilisez pour effectuer les « tâches de pensée » comme la lecture, mathématiques et votre capacité de compréhension.

Est-ce assez effrayant pour vous faire quelque chose ?

Pour contrôler la haute pression diastolique, votre médecin a une liste de médicaments d'hypertension artérielle aussi longtemps que son bras. Toutefois, si vous ne changez pas partie de la façon dont vous vivez votre vie, ces médicaments ne vont pas être aussi efficace que vous pourrait espérer.

La vérité est, si vous pouvez changer votre mode de vie vous pouvez contrôler non seulement votre haute pression, mais il y a une chance très réelle de le faire sans les médicaments et les effets secondaires qui viennent avec eux. Si vous pourrait éviter d'avoir à prendre les pilules pour le reste de votre vie pourrait vous faire quelques petits ajustements et dans la façon dont vous vivez ?

L'American Heart Association, explique que les médicaments peut être utile lors de la diète et l'exercice ont échoué. En d'autres termes, la diète et l'exercice sont la première ligne de défense contre l'hypertension artérielle, pas de drogues.

Vous n'avez pas de devenir un végétalien ou un marathonien à avoir un impact significatif sur votre tension artérielle (comme à l'intérieur de 3 semaines de 20 points), mais vous avez à rester avec elle. Faites vos recherches et élaborer un plan avec lequel vous pourrez vivre. Votre volonté coeur merci.

Haute pression diastolique - ce que vous devriez savoir

Avant j'obtiens en expliquant les dangers de l'hypertension artérielle diastolique, permettez-moi de vous offrir un petit fond sur comment votre corps circule de sang. Chaque fois que votre cœur bat, il repousse le sang dans votre système de vaisseaux sanguins (capillaires, les artères et les veines sont des types de vaisseaux sanguins). Votre pression est une mesure de la force contre le mur de vos artères au cours de ce processus.

La pression artérielle est maximale lorsque le cœur bat. Cela s'appelle la pression systolique. Quand votre cœur est au repos, entre les battements, votre pression chute à son plus bas niveau. Il s'agit de la pression diastolique.

Si vous avez déjà visité votre médecin, vous savez que quand il prend votre tension artérielle, il va toujours signaler la lecture à partir de ces chiffres, les pressions systoliques et diastoliques. La pression systolique est le numéro de la première ou en haut, et la pression diastolique est le nombre de secondes ou vers le bas. Si votre lecture est 120/80, votre médecin vous dira probablement « 120 plus de 80 ».

Maintenant, la pêche avec haute tension artérielle diastolique est que seul un de ces numéros doit être élevé pour que vous ayez l'hypertension. S'ils sont tous deux élevés, bien, c'est généralement un sujet peu plus. Mais une haute pression diastolique peut être particulièrement concerne pour les jeunes. Recherche a montré que c'est un indicateur important risque de crise cardiaque, AVC, insuffisance rénale et d'autres conditions graves.

Pour les personnes de plus de 55 ans, la pression diastolique naturellement commence à diminuer, alors que la pression systolique commence généralement à augmenter et à devenir plus important.

Mais ce qui est le résultat de haute pression diastolique ? 80 est considéré comme la ligne de base. Lorsque votre lecture diastolique se situe entre 80-89, vous êtes généralement considéré comme pre-hypertension et il est temps de commencer à prêter attention. Si le numéro goes au-dessus de 90, alors que la situation est considéré comme grave assez qui devraient s'efforcer de le faire tomber. Efforts peuvent inclure des changements dans votre alimentation, éliminer les facteurs de stress dans votre vie, de médicaments ou d'une combinaison de tous ces.

Il est également important de noter ici qu'une lecture de haute tension artérielle diastolique n'indique pas nécessairement une hypertension artérielle. Il y a un certain nombre de facteurs qui influent sur la lecture. Par exemple, du stress. Si vous étiez fin pour la nomination de votre médecin ou si vous trouvez visitant le médecin d'être stressant, ceux-ci peuvent affecter votre résultat.

C'est pourquoi votre médecin voudra conserver une trace de vos lectures de pression. En fait, si vous avez une lecture élevée, il peut vous invité à revenir dans quelques jours pour faire une suivi lecture juste pour s'assurer que l'autre n'était pas une aberration.

Haute pression artérielle diastolique - ce que c'est et devrait vous être essayer de réduire ?

La pression artérielle diastolique est la lecture plus faible que vous obtenez lorsque vous prenez de quelqu'un BP. Il est généralement mesurée en chaînes, selon son âge, le sexe, position et parfois État de santé.

C'est l'expansion rythmique des chambres du coeur à chaque battement de cœur, au cours de laquelle ils remplissent avec du sang. Idéalement, la pression diastolique pour un jeune adulte devrait être autour de 60-85 mm Hg, avec 90 mmHg considérés comme borderline.

La lecture a pu obtenir un peu plus élevée que les augmentations d'âge de l'individu. Cela signifie que la pression artérielle diastolique d'un homme de 60 ans et plus doit être supérieure à ce qu'un 40 ans, bien que la variation ne serait pas trop.

Haute tension artérielle diastolique se produit lorsque la lecture dépasse 90mmHg et reste soutenue sur les contrôles répétés. Lors de la lecture pour un homme de 40 ans remonte à 95 ou 100 et ci-dessus, nous pouvons dire que la lecture est élevée.

En d'autre mot, avec le BP élevée nous pouvons dire que la personne a l'hypertension artérielle diastolique. La différence entre cela et l'hypertension primaire est qu'il y a un changement notable dans les murs et à l'intérieur des artères dans l'hypertension artérielle diastolique.

Lorsque la lecture est élevée et avec les changements dans les parois des vaisseaux, l'individu est en péril. Avec une telle lecture élevée, la personne pourrait être à risque de développer un accident vasculaire cérébral ou il pourrait souffrir de crise cardiaque. Tout doit être fait pour empêcher une nouvelle augmentation ; et aussi de réduire la pression déjà élevée à un niveau acceptable.

La personne devrait voir le médecin qui serait à son tour prescrire médicaments qui aiderait à abaisser la tension artérielle élevée. Le schéma thérapeutique du médicament prescrit doit être strictement suivi si on espère obtenir un résultat positif.

D'autres façons de réduire aussi incluent l'utilisation d'un programme prévu d'exercice et contrôlé diète afin d'améliorer le cœur et la condition des vaisseaux sanguins. Certains des médicaments aiderait à dilater les vaisseaux, tandis que d'autres permettent de se détendre les vaisseaux et de réduire la fréquence des battements de cœur.

Certains régimes soient retirées pour réduire la vitesse avec laquelle les graisses sont déposés sur les parois des artères et veines. Avec la thérapie combinée, il est plus facile abaisser la tension artérielle élevée et l'individu pourrait mener une vie normale à nouveau et sans accent.

Haute pression artérielle diastolique - ce que ça veut dire ?

Si vous avez ou connaissez quelqu'un avec une lecture haute tension artérielle diastolique vous peut être demandant simplement ce que les lecture moyens. Quel signal il envoie ? Tout ce qui est de toute façon la pression diastolique ?

Commençons par la dernière question. Je suis certain que vous êtes familiarisé avec le tensiomètre et la procédure à suivre pour prendre votre pression. La pression artérielle est la force qui le sang place contre les murs de vos vaisseaux sanguins et est mesuré en millimètres de mercure ou mm Hg.

Le coeur a effectivement place deux pressions sur les vaisseaux sanguins. Lorsqu'il pompes, il exerce une pression qui est mesurée comme la pression systolique. Lorsque le cœur se détend et recharges de la Chambre de gauche dans la préparation de la prochaine pompe, la pression sur vos vaisseaux sanguins est réduite et cela s'appelle la pression diastolique.

Ces mesures sont exprimées en deux nombres avec systolique diastolique et première deuxième. La pression sanguine normale est 110/80 ou plus bas.

Pendant longtemps l'accent était mis sur la pression systolique simplement parce qu'il était plaçant la souche la plus sur le système de navire. Récemment, il y a eu plus d'attention à la relation entre systolique et diastolique et il existe des préoccupations croissantes qu'une haute pression diastolique peut indiquer un certain nombre de problèmes.

Plus récemment, la haute pression diastolique a été associée à une fonction de cognition réduite. En d'autres termes, il peut boggle votre esprit et votre capacité à effectuer à prêter attention, à comprendre ou à effectuer des tâches complexes. Il n'y a aucune preuve actuelle que cette condition est liée à la maladie d'Alzheimer, mais on continue les études.

Une autre découverte assez récente, c'est que la haute pression diastolique peut être un signal plus précis d'une attaque cardiaque imminente que la pression systolique. Encore une fois, les études ne sont pas définitives mais sont en cours.

Simplement, hypertension artérielle est une condition que vous voulez vraiment de contrôle. RAP affecte plus de 60 millions de dollars américains et a valu le surnom de « Tueur silencieux » parce qu'il ne présente aucun symptôme vers l'extérieur. Elle tue 50 000 américains chaque année et contribue à une autre 300 000 morts.

C'est la mauvaise nouvelle.

La bonne nouvelle est qu'elle non seulement peut être contrôlée, mais inversé dans 90 % des cas. Si vous reçoivent un diagnostic de rap et que votre médecin vous met sur les médicaments de la pression sanguine, vous devez vous-même, surtout s'il y a une histoire de la maladie dans votre famille, pour explorer ce que vous pouvez faire dans votre style de vie pour renverser l'État.

Ne pas apporter des changements dans le régime alimentaire, gestion de l'exercice et le stress vous condamne à une vie dépendent d'un médicament. Faire vous-même une faveur et apprenez comment vous pouvez faire des petits changements dans votre vie qui peut apporter des changements énormes dans la santé de votre cœur. Votre cœur vous remercieront et sera donc votre famille.

Haute pression diastolique - réduire rapidement

Hypertension artérielle peut conduire à une insuffisance cardiaque et finalement la mort si vous ne faites rien à ce sujet. Une bonne lecture est de 120/80, où 120 est la pression systolique et 80 diastolique. Si le deuxième nombre obtient à être 80 ou au-dessus, puis vous avez élevé la pression artérielle diastolique et la nécessité de réduire immédiatement. Il peut être un résultat des choses comme le stress physique ou mentale, manger trop boire d'alcool, l'obésité du manque de l'exercice, de la génétique et de vieillesse ou tabac de sel, excessif. Gestion de ces choses, c'est la première étape pour améliorer la santé de votre coeur et obtenir votre numéro diastolique à la plage sans danger.

Donc quelles sont certaines des choses que vous pouvez faire pour réduire ce nombre diastolique élevé ? La réponse simple est régulièrement de l'exercice, de perdre du poids, et de manger une alimentation saine. C'est pas ce que la plupart des gens veulent entendre, c'est le moyen d'aller parce que c'est naturel, sécuritaire et rapide. Vous n'avez pas à s'inquiéter des effets secondaires lorsque vous rendez un point d'obtenir l'exercice et de manger des aliments sains, comme les légumes, de fruits, de blé et de faibles articles laitiers graisses. Tous les aliments riches en calcium, potassium et de vitamine c travaillera merveilles pour votre tension artérielle, et éviter les aliments riches en graisses saturées, de sodium et de cholestérol fera de même.

Comme pour les personnes qui détestent exerçant ou même la pensée d'il, n'oubliez pas que vous n'avez rien intense ou difficile à faire. Just go pour une marche avant ou après le travail. Obtention de 30 minutes d'exercer chaque jour ou tous les autres jours seront vraiment aider votre coeur et la santé globale, pour qui importe. De plus, il vous aidera à perdre du poids, ce qui réduira à son tour votre pression artérielle diastolique. Vous pouvez même obtenir herbes et suppléments si vous voulez vraiment aider la pression de votre sang d'aller vite. Des choses comme Hawthorne, ail, et bardane seraient fonctionnent très bien.

L'important est d'obtenir votre artérielle à une gamme saine. Si vous avez haute tension artérielle diastolique, vous devez modifier votre alimentation et obtenir un tout petit peu d'exercice. Alors qu'il pourrait être un changement de mode de vie pour la plupart, ce n'est vraiment pas que difficile. Vous n'avez pas besoin des régimes à la mode ou des suppléments chers, et vous n'avez pas à sortir et à exécuter des six milles par jour. Réduire les sel lentement et de manger un autre légumes chaque jour, et vous serez là à mi-chemin.

Haute pression diastolique - comment est-ce et peut être contrôlée ?

Haute tension artérielle diastolique est la condition plus commune entre élevé hypertension diastolique systolique et élevée. Ce que cela signifie, c'est la moins élevée des deux nombres est plus élevée que ce qui est normalement considéré comme la gamme normale. Cela signifierait que le nombre serait supérieur à 90. Que peut faire à ce sujet ? Dans cet article, nous allons expliquer.

Le numéro diastolique dans vos lectures de la pression sanguine des mesures du niveau auquel votre cœur est lorsqu'il est au repos. Si le nombre lit n'importe où à partir d'environ 60 à 90, il serait considéré dans une plage normale. Lorsqu'il reçoit plus de 90 et surtout quand il s'agit plus de 110, le cœur est jamais véritablement au repos.

Plusieurs fois, c'est en raison de l'excès de poids ou sous contrainte constante. Si vous trouvez votre lecture de pression artérielle à être dans la plage où vous avez l'hypertension artérielle diastolique, vous devriez visiter votre médecin. Il permettra de déterminer si le médicament est nécessaire. S'il y a, il y a des autres choses que votre médecin recommandera à que vous faire pour aider à réduire ce nombre.

Sang de pompage.

Exercices, notamment les exercices aérobies, si vous êtes capable de faire d'eux, sont très utiles pour cette condition. Lorsqu'une personne a fini de faire des exercices aérobies, il est généralement dans un État où sa lecture systolique est plus élevé qu'il est habituellement, mais le nombre diastolique est plus faible. C'est évidemment une condition temporaire. Aérobic rend le cœur redoubler d'efforts pour le nombre de pompage de la pression sanguine de lecture, le nombre de systolique, sera plus élevé. Cependant, les exercices de rendre les artères ouvrir et donc le nombre de cardiaque au repos sera meilleur.

Au fil du temps l'exercice aérobie permettra d'augmenter le débit sanguin tout au long de la journée, et donc le coeur n'aura pas à travailler au repos. Le résultat sera la volonté de lecture diastolique retour à un nombre inférieur à 80, ou au moins inférieure à 90.

Tout d'abord, consultez votre médecin

Encore une fois, aussi utile que l'aérobic peut être pour toute personne éprouvant haute tension artérielle diastolique, aucun programme d'exercice ne devrait être entrepris à moins qu'il ait les bénédictions du médecin de famille. Il existe des exceptions à toutes les règles et donc vous devriez vérifier pour voir aérobie ou non exercice est la solution pour vous.

Autre que celle, coupant les graisses de la diète, baisser votre taux de cholestérol et en ajoutant des grains entiers et les aliments riches en fibres à votre alimentation pourraient également être très utiles. Encore une fois, hypertension artérielle diastolique est un État assez courant, et certainement la communauté médicale sait très bien comment traiter avec elle et donc, si vous avez des inquiétudes, que vous devriez vérifier auprès d'un médecin.

Haute pression artérielle diastolique - faits sur la pression artérielle diastolique haute

Dans les milieux médicaux, la pression artérielle diastolique haut niveau est défini comme la tension artérielle au-dessus de la normale exercée par le cœur et, par conséquent, par le sang sur les parois des artères, entre les périodes de repos. Vous pourriez être confondu avec une telle définition technique mais le niveau diastolique est le deuxième nombre prévu à une lecture de pression sanguine. Par exemple, si vous dit que votre niveau d'hypertension est 120/80, le nombre de 80 est votre lecture diastolique.

Prendre note que 120/80 mm-lecture de Hg est considéré comme la norme pour un niveau sain de l'hypertension. N'importe quel nombre supérieur à 120 pour systolique et 80 pour diastolique est considéré comme potentiellement hypertendus. Par exemple, un niveau élevé la pression artérielle diastolique de 90-99 est considéré comme l'hypertension stade 1 si le niveau systolique est à 140 à 159 mm-Hg. Pour les lectures diastoliques de 100 mm-Hg ou plus, vous avez maintenant l'hypertension stade 2.

Mais ne tombent immédiatement dans le désespoir devrait votre lecture diastolique atteindre 90 mm-Hg que ces chiffres peuvent varier dans la journée. En fait, le niveau de l'hypertension artérielle sont hautement volatil tellement que heureux et triste nouvelle peuvent les affecter. Exercice, de stress et de régime alimentaire aussi temporairement influer sur le niveau de l'hypertension.

Ainsi, lorsque vous avez un niveau élevé la pression artérielle diastolique pour une lecture unique, vous pouvez vous détendre et mettre en perspective. Vous juste peut-être une période de stress dans la vie qui a déclenché de vos lectures de l'hypertension. En outre, l'hypertension se développe au fil du temps, pas au sein d'une seule journée.

Si vous avez peur que vous pourriez être à risque d'hypertension cause de lectures successives haute pression diastolique, votre meilleur choix est de demander un avis de votre médecin tout d'abord. Vous ne devez pas s'inquiéter vous-même trop. Il peut y avoir des facteurs à l'origine de telles lectures, qui peut ou ne peuvent pas être facilement résolus. Mais, jusqu'alors, gardez votre cool.

Cherchant une consultation médicale est une étape hautement recommandée dans les lectures de niveau successives de l'hypertension artérielle diastolique élevé pour une autre raison. Lorsqu'il est laissé sans traitement, vous pouvez souffrir des risques sanitaires, y compris les accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, des troubles neurologiques et des complications rénales. Vous voulez absolument éviter ces maladies en cherchant le traitement dès que possible.

Haute pression artérielle diastolique pris au sérieux

Pour les patients de la pression sanguine qui se demandent que dire ces nombres lors BPs, Voici une explication. Deux figures sont observées lors de la prise de pression sanguine (p. ex. 140/90). 140 est l'acronyme de pression systolique, 90 est la pression diastolique. Une pression systolique normale ne devrait pas dépasser 140 et une pression diastolique normale est pas plus de 90. Une augmentation de deux pressions peut signifier la catastrophe.

L'hypertension artérielle systolique est différente de la pression artérielle diastolique haute. La première est caractérisée par une augmentation soudaine de la pression du sang lorsque le cœur se contracte.

D'autre part, haute tension artérielle diastolique se réfère à la pression sanguine entre les contractions musculaires. Médecins et des experts médicaux ont déclaré que diastolique hypertension artérielle devrait être prise au sérieux et qu'il provoque plus de mal à l'organisme que does systoliques. Des études récentes, personnes inférieure à 65 ou 70 sont atteintes d'hypertension signalée augmentent incidents de haute tension artérielle diastolique. Ce taux élevé de pression diastolique provoque des effets néfastes sur le cerveau, le cœur et le rein. Les patients de haute tension artérielle diastolique sont conseillés pour abaisser la pression diastolique en maintenant ci-dessous 90. La pression systolique doit également être abaissée si une priorité est axée sur la pression diastolique.

Les causes de haute tension artérielle diastolique comprennent vieillissement du cœur et de ses effets naturels. Lorsqu'une personne pousse vieux ses muscles cardiaques se lasses et finalement raidir rend difficile pour le cœur de remplir adéquatement dans le sang. Diastolique hypertension artérielle, si ne pas traitée, peut entraîner une insuffisance cardiaque diastolique. Diagnostic de haute tension artérielle diastolique peut risquer le patient de maladies et de maladies comme le CAD ou les maladies coronariennes, sténose aortique, cardiomyopathie hypertrophique et autres maladies péricarde.

Hormis de vieillissement, une mauvaise vie comme fumer et boire, taux de cholestérol élevé, l'obésité, forte consommation de sel, chirurgie cardiaque préalable, infection virale, histoire de la famille et le diabète sont également menant contributeurs à l'occurrence de haute tension artérielle diastolique.

Pour les 30 dernières années, des études ont été menées et contesté la sévérité de la pression artérielle diastolique haute. Dans le dernier numéro des Archives of Internal Medicine, rapports ont déclaré qu'il y a une grande envie de contrôler la pression systolique que la pression diastolique chez les patients de l'hypertension. Richement, haute tension artérielle diastolique expose peu de risque d'attraper des autres troubles cardiovasculaires.

Dans des cas particuliers de l'hypertension, l'hypertension artérielle systolique est plus fréquent que l'hypertension artérielle diastolique chez les patients aînés. Leurs vaisseaux sanguins ont dégradé résultant de l'augmentation de la pression systolique. Conseiller est donné aux patients atteints de ces condition afin de réduire leur pression systolique et de le garder.

Explained de hypertension artérielle diastolique - ce que c'est et comment la réduire naturellement

Si vous avez été diagnostiquée avec haute tension artérielle diastolique, alors vous savez déjà que vous êtes diastolique lecture de la pression artérielle est supérieure à la normale 80 mm. Si elle est au-dessus de 80 mm mais ne dépasse pas 100 mm vous soyez pre-hypertensive et les chances sont que votre médecin avisé vous d'apporter des modifications à votre style de vie de contrôle ou de réduire la pression. Si votre pression était de plus de 100 mm, alors vous êtes hypertendus et probablement sur les médicaments de la pression artérielle.

Mais ce que tu comprends vraiment quelle pression diastolique est et pourquoi il peut être un indicateur de certains problèmes de coeur très grave ?

La pression diastolique est le montant de la force qui place le sang sur les murs de la pression sanguine le cœur est au repos. Comment le sang placer beaucoup de toute force lorsque le cœur n'est pas pompage vous demander ? La réponse a beaucoup à faire avec le volume de sang dans les vaisseaux.

Lorsque le cœur bat elle pompe le sang qui est dans la chambre dans les vaisseaux sanguins, augmentant le volume total de sang. Cet augmentation du volume met plus de pression sur les parois des vaisseaux et c'est pourquoi la pression systolique est normalement plue de pression diastolique.

Mais que se passe-t-il si le muscle cardiaque n'est tout simplement pas assez fort pour pomper tout le sang de la Chambre ? Après que le cœur bat la valve s'ouvre pour permettre sang neuf dans la Chambre, mais la Chambre est déjà partiellement complet et ne peut pas prendre la quantité normale. Cela signifie que le volume dans les vaisseaux sanguins n'est pas réduit comme il normalement pourrait être à l'origine une plus grande pression sur les murs

Haute pression diastolique pourrait alors être un précurseur de l'insuffisance cardiaque ou une crise cardiaque.

Il s'agit d'une condition de toute évidence, ne peut être ignorée. Si vous êtes sous médication être certains à prendre il prescrits. Si vous souffrez d'effets secondaires, n'oubliez pas d'informer votre médecin donc il peut ajuster la posologie ou essayer une autre drogue.

Mais y a-t-il autre chose que vous pouvez faire ?

Naturellement il y en a. Les raisons qui que vous avez une pression artérielle élevée en premier lieu, la mauvaise alimentation, l'obésité, manque d'exercice ou de la gestion du stress mauvaise, peuvent être les mêmes solutions à votre condition.

Des changements positifs dans le mode de vie peuvent avoir impact très importante et rapide sur votre lecture de BP. En fait, l'American Heart Association approuve les changements de style de vie sur les médicaments.

La première chose que vous voulez faire est adresse le muscle cardiaque et comment la renforcer. Pour ce faire de deux façons. Pour obtenir la meilleure ton, tout comme toute autre muscle, exercice et nourrir les éléments nutritifs dont il a besoin. Un muscle affamé n'est pas un muscle sain.

Vérifiez auprès de votre médecin tout d'abord, mais trente minutes un jour de l'exercice d'aérobie doux comme la marche ou le vélo peut avoir un impact immédiat sur les deux votre pression systolique et diastolique.

S'éloigner de produits alimentaires transformés et en évitant de sel sont deux bons départs dans l'alimentation de votre coeur. Obtenir les vitamines et les minéraux dont a besoin le cœur en mangeant des fruits et légumes frais ou rapides surgelés. Rester loin de la viande rouge et de remplacer la viande maigre de blanc, de poissons d'eau froide et de volaille.

Il existe un moyen d'obtenir rapidement de ce problème de pression diastolique sous contrôle si vous êtes prêt à s'engager à quelques changements. Étant donné le risque, quel est-il possible de prendre une décision à prendre en charge votre santé.

Insuffisance cardiaque diastolique

En raison de niveaux de stress croissant dans le monde en rythme rapide aujourd'hui, une fois jugé grave maladies sont un lieu commun dans la vie des gens. Les ratios de crise cardiaque sont continue de grève plus haut, plus fort et sont maintenant même être vu chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes.

Symptômes de la cause de défaillance cardiaque systolique et diastolique :

Insuffisance cardiaque peut être l'une des deux - une insuffisance cardiaque systolique et cette maladie. Les symptômes de systolique et diastolique sont presque mêmes avec la démonstration de maladies comme l'essoufflement, la fatigue, la recrudescence des fluide. Cependant, dans le cas de celui de ce dernier, essoufflement et la lassitude sont les symptômes plus communs, sentir même après l'activité négligeable de corps.

Que se passe-t-il au moment de l'attaque cardiaque diastolique ?

Cette condition se produit lorsque les ventricules gauche dans le compartiment inférieur du coeur perd sa détente pour aller, devenant plus rigide. Cela provoque le symptôme de manque de souffle vécus par les touchés.

La situation de raidissement conduit à pompage avec facultés affaiblies de sang dans les vaisseaux de coeur. Le cœur ne reçoit pas son offre sanglante suffisante pour atteindre les ventricules. Cela provoque insignifiant de pompage du cœur. Le liquide qui doit réellement être pompé vers le cœur, lorsque conclut sans canal à l'écoulement, conclut des poumons, causant ainsi diastolique crise cardiaque.

Qui affecte une insuffisance cardiaque diastolique ?

Insuffisance cardiaque diastolique est plus fréquente chez les femmes. Ils sont à double le risque que les hommes d'être victime de cette maladie.

Le vieillissement est un autre facteur qui peut causer un contrat le problème. Statistiquement, presque autant que la moitié des patients déclarés ayant souffert même si ce sont plus de 70 ans. Un tiers des patients l'automne sous la barre de l'âge de 50 à 70 ans ; alors que le groupe d'âge inférieur à 50 comprend environ environ 15 p. 100.

Qui courent le risque potentiel d'une insuffisance cardiaque diastolique ?

Vieillissement, peut être attribuée en grande partie de l'attaque de ce type d'insuffisance cardiaque. Sur une période de temps, les chambres du coeur perdent la souplesse nécessaire pour le pompage efficace de sang. Les femmes âgées sont grandement sujettes à ce problème. En comparaison avec les hommes, l'élasticité des cavités cardiaques chez les femmes sont plus sensibles à l'épaississement, avec l'âge.

Insuffisance cardiaque diastolique est également un sous-produit de la maladie comme :

Haute-tension artérielle : Augmentation de la souche à pomper le sang dans les artères du cœur causée par la pression sanguine erratique. Cela provoque l'élargissement inhabituelle du cœur afin de satisfaire aux exigences de pompage, donc, interférant avec la condition détendue du cœur.

Obésité : L'obésité entrave l'activité métabolique du corps, donc, petites tâches manuelles rend un sentir fatigué et saturés. Essoufflement est le symptôme commun partagé par l'obésité et diastolique de problèmes cardiaques. Par conséquent, l'effort supplémentaire rendue par l'organisme pour exécuter des tâches entraîne lourd de pompage de sang dans le coeur. Cela réduit la relaxation des muscles cardiaques, obligeant à devenir plus rigide.

Diabète : Diabète entraîne l'enflure des murs cardiaque, qui se traduit par la recrudescence des fluide, menant à une crise cardiaque diastolique. Les femmes courent un risque accru de ce dommage.

Les maladies coronariennes : maladies coronariennes aussi l'abréviation CAD, entrave l'écoulement de sang dans les artères du cœur, causant le fluide à combler dans les poumons. Manque de pompage du cœur entraîne l'insuffisance cardiaque.

Pression artérielle diastolique

Sont vous importunés parce que votre médecin vous dit que vous avez un risque élevé de crise cardiaque pour la raison que vous avez une hypertension artérielle diastolique ? Pourquoi ne pas faire des certaines recherches d'abord ? Certainement, vous pourrez en savoir plus sur la pression artérielle diastolique et comment elle affecte votre santé. Peut-être les informations ci-dessous pourraient aider.

Montre que le fond et le nombre inférieur à une lecture de pression artérielle, la pression artérielle diastolique est la force du sang dans vos artères comme votre cœur se détend entre les battements. Comme la pression artérielle systolique, votre pression artérielle diastolique est mesurée en millimètres de mercure (mm Hg).

Il y a trente ans lorsque les médecins pensaient que si vous avez une hypertension artérielle diastolique, vous êtes susceptibles de crises cardiaques, les traits et les échecs de rein. Ainsi, depuis de nombreuses années, la pression artérielle diastolique a été un nombre important de l'hypertension, surtout pour les jeunes. Et pour cette raison aussi, stratégies de traitement ont porté sur la baisse de la pression artérielle diastolique.

Maintenant, les études montrent que systolique pression artérielle est beaucoup plus importante que la pression artérielle diastolique. Vous devenez plus âgés, votre pression artérielle diastolique commencera à diminuer et votre tension artérielle systolique commencera à monter. Puis, chercheurs Framingham convient qu'artérielle systolique et diastolique est essentielle, donc que les deux il faudrait une égale attention.

Modification du mode de vie ne comme cesser de fumer et de réduire votre consommation d'alcool peut aider grandement en apportant votre tension artérielle retour à la normale. Garder votre alimentation faible en gras, d'exercer régulièrement et de limiter votre consommation de sel pourraient aussi aider. Si vous êtes toujours sous la pression et a souligné, essayez de le gérer.

Il est également très important que vous suivez les conseils de votre médecin si vous sont atteintes d'hypertension artérielle. Si il prescrit des médicaments qui pourraient maintenir votre tension artérielle sous contrôle, assurez-vous de suivre ses directives. Pour obtenir votre vie à la normale, tenir compte de ces choses.

Contrôlant diastolique - il Can't être trop élevé et elle ne le peuvent pas être trop faible - que faire ?

Souffrance avec une pression artérielle élevée est assez mauvaise, mais si vous avez une forte BP diastolique ainsi vous avez vraie raison de s'inquiéter. La pression artérielle diastolique est un indicateur de votre risque de maladie coronarienne. Et, ce qui rend la nouvelle est pire si vous avez faible diastolique du sang pression et haute pression systolique, vous une fois de plus soyez à risque d'une crise cardiaque.

Selon deux études, l'objectif pour diastolique dans les cas non compliqués de l'hypertension est 75 à 85 mm Hg. Si vous avez haute pression systolique et votre diastolique est donc au-dessus de 85 ou inférieure à 70 vous avez votre travail fait pour vous.

Si vous êtes dans cette position, votre médecin vous a probablement sur les médicaments. En fait il a probablement got you sur deux ou trois médicaments différents. Si cela fonctionne pour vous grand. Mais, voulez-vous vraiment se fonder sur des médicaments pour contrôler votre condition pour le reste de votre vie ?

Il s'agit d'une affection grave et dangereuse. Pouvez-vous penser à un meilleur moment pour commencer à prendre la responsabilité de votre propre santé et explorer les recommandations de l'American Heart Association des changements dans les habitudes de vie ? Ce n'est vraiment pas que difficile.

Tandis que la médication travaille maintenant, il n'y a aucune garantie il sera à l'avenir si votre hypertension obtient plus avancées. Vous pouvez aider le médicament à faire un meilleur travail en travaillant sur les causes probables de votre pression artérielle et en réduisant leur effet continu sur vos vaisseaux sanguins.

Vous êtes ce que vous mangez s'applique ici. Régime alimentaire a un impact énorme sur la pression artérielle bonnes et mauvaises. Régime alimentaire est probablement des principales raisons que vous avez l'hypertension. La bonne nouvelle est que vous pouvez inverser les effets en mangeant des aliments plus sains.

L'AHA entérine la diète DASH qui a été conçue et testée spécifiquement pour réduire de rap. Il est riche en viande maigre, les fruits et les légumes frais et est destiné à vous donner les vitamines, les minéraux, les antioxydants, les vasodilatateurs et fibre qui est généralement absent dans notre régime alimentaire occidental. Il ne nécessite pas que vous modifiez vos repas pendant la nuit comme chaque peu vous faire auront un impact.

En fait si vous faire des petits changements dans votre alimentation et démarrez un programme de marche quotidien régulière vous pouvez raser jusqu'à 15 mmhg de votre systolique et 9 mmhg hors tension diastolique en moins de trois semaines.

Est maintenant le temps d'obtenir un état grave au sérieux. Votre coeur va nous vous remercions de prendre le temps.