Montre que le fond et le nombre inférieur à une lecture de pression artérielle, la pression artérielle diastolique est la force du sang dans vos artères comme votre cœur se détend entre les battements. Comme la pression artérielle systolique, votre pression artérielle diastolique est mesurée en millimètres de mercure (mm Hg).
Il y a trente ans lorsque les médecins pensaient que si vous avez une hypertension artérielle diastolique, vous êtes susceptibles de crises cardiaques, les traits et les échecs de rein. Ainsi, depuis de nombreuses années, la pression artérielle diastolique a été un nombre important de l'hypertension, surtout pour les jeunes. Et pour cette raison aussi, stratégies de traitement ont porté sur la baisse de la pression artérielle diastolique.
Maintenant, les études montrent que systolique pression artérielle est beaucoup plus importante que la pression artérielle diastolique. Vous devenez plus âgés, votre pression artérielle diastolique commencera à diminuer et votre tension artérielle systolique commencera à monter. Puis, chercheurs Framingham convient qu'artérielle systolique et diastolique est essentielle, donc que les deux il faudrait une égale attention.
Modification du mode de vie ne comme cesser de fumer et de réduire votre consommation d'alcool peut aider grandement en apportant votre tension artérielle retour à la normale. Garder votre alimentation faible en gras, d'exercer régulièrement et de limiter votre consommation de sel pourraient aussi aider. Si vous êtes toujours sous la pression et a souligné, essayez de le gérer.
Il est également très important que vous suivez les conseils de votre médecin si vous sont atteintes d'hypertension artérielle. Si il prescrit des médicaments qui pourraient maintenir votre tension artérielle sous contrôle, assurez-vous de suivre ses directives. Pour obtenir votre vie à la normale, tenir compte de ces choses.
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