Causes de l'hypertension artérielle - pourquoi certaines personnes obtenir l'Hypertension ?

Les causes de l'hypertension artérielle numéro juste un ou plusieurs numéro selon laquelle vous regardez. Pour en savoir plus et déverrouiller le secret de salaison, dans cet article.



Artères rétrécies



Votre tension artérielle est tout simplement la pression mesurée sur les murs ou vos artères. Si vos artères restreindre la pression augmentera.



Pensez que comme un tuyau de tuyau d'arrosage. Si vous pressez le tuyau avec vos doigts ou étape sur elle la pression va augmenter et l'eau coule plus rapidement, à une pression plus élevée.



Génétique



Génétique est un facteur contributif précis et souvent à tort comme une cause directe. Plusieurs gènes ont été identifiés pour responsables qui le rend très difficile de trouver un remède bon médicament. Les médicaments qui sont disponibles ne peuvent cibler vos artères seuls et ont tendance à avoir des effets « corps entier », c'est pourquoi vous avez peut-être entendu de la common, débilitants des effets secondaires comme des mictions fréquentes.



L'autre chose à dire sur la génétique est que beaucoup de gens les utilise comme excuse. Ils sentent que s'il y a une histoire familiale de pression artérielle élevée qu'ils doivent donc se tourner vers médicaments. Ce n'est certainement pas le cas. Les actions que vous prenez (voir la section suivante) loin l'emportent sur toute petites prédispositions génétiques.



Méthodes naturelles



Méthodes naturelles ne sont pas un mélange à base d'herbes de cure wonder. Tout simplement, votre tension artérielle est le résultat de votre style de vie. Vous pouvez même regarder saine de l'extérieur et se sentent grand mais vos lectures de pression artérielle ne mentent pas.



Il existe trois façons que vous pouvez obtenir ou résoudre votre hypertension artérielle.



Le premier est ce que nous mangeons. En apportant des changements minuscules, que vous pouvez facilement réduire votre b.p.



Le second est en exercice et le type que vous faites. Certainement pas besoin de devenir un athlète de se débarrasser de votre hypertension.



La troisième est votre niveau de stress. C'est un cliché, mais votre stress peut être un contributeur majeur à votre condition et la plupart des gens n'ont aucune idée comment vraiment se débarrasser de leur stress.

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