Causes et les symptômes de l'Hypertension

Un corps de millions de dollars, qui a une âme, et c'est ce qu'est la vie. Différentes parties de notre corps exercent des fonctions différentes. De ces corps plusieurs pièces principales sont cerveau et le coeur. Artères et le sang de pompes de coeur transportent sang oxygéné à différentes parties du corps. Que se passera-t-il si quelque chose bloque le passage du sang ? Coeur commence de pompage plus difficile, qui augmente la pression sanguine et c'est ce que l'hypertension est.



Dans la vie d'aujourd'hui, l'hypertension artérielle est devenu un mot commun. Adultes et même des enfants souffrent d'hypertension. Simple raison pour un enfant pourrait être prises pendant les examens de stress. Les adultes surtout dans les années 40 milieu sont la population plus touchée de l'hypertension surtout à cause de notre mode de vie moderne.



La plupart d'entre nous ne réalisent pas que nous sommes souffrant d'hypertension. Parce que les symptômes sont si fréquents comme :
o maux de tête
o la Fatigue
o Les problèmes de Vision
o somnolence
o Problèmes respiratoires



Combien d'entre nous ont s'intéressait à ces symptômes et de la pensée de l'hypertension ? Aucun d'entre nous.



Nous croyions jamais pourquoi est-ce que j'obtiens maux de tête et pourquoi suis je sens somnolent ?



Il pourrait y avoir des mille raisons derrière ce meurtre silencieux par l'hypertension.



Pour affronter la vie, nous avons choisi de restauration rapide, des aliments en conserve ou prêts à consommer de la nourriture pour satisfaire notre appétit. Tous ces contiennent sel élevé, surtout de sodium, qui perturbe l'osmolarité conduisant à un dysfonctionnement rénal. Est-ce que tout le monde parle de graisses, connaît l'effet des graisses qui nous fait prendre du poids et finalement conduit à l'obésité. Ces pave tout chemin vers l'hypertension.



Nous gagner de l'argent pour se payer toutes les installations dans notre vie. En retard d'argent nous oublions que notre corps et l'esprit ont besoin de repos. Nous insistons sur nous-mêmes trop à respecter les échéances à l'emploi. Oui ! Le stress est un facteur plus important pour l'hypertension.



Laissant derrière les habitudes alimentaires, les gens qui ne préfèrent l'exercice sont plus sensibles à l'hypertension, ce qui signifie que nous avons choisi le mode de vie sédentaire sans activité physique. Il s'agit de notre style de vie moderne menant vers l'hypertension.



Dernier mais pas le moins que nous grandissons vieux rapidement jour après jour, qui signifie vieillissement précoce.



D'autres raisons sont comme l'a dit :



o diabète
o Néphropathie chronique
o l'hérédité
o pilules anticonceptionnelles
o Trop bien de consommation d'alcool
o Troubles du sommeil
o Une carence en vitamine d
o Prendre des aliments qui contiennent de potassium et de magnésium, les produits chimiques nocifs.



Pour nous sauver de l'hypertension, nous devons prendre des mesures pour le mode de vie sain et heureux.



o Commencez votre journée avec exercice qui vous rend fraîches et revigore le corps
o Réduire le poids pour que nous ne sentons paresseuses
o Réduire l'apport en sodium haute dans les aliments
o Prendre régime bas cholestérol
o Déstresser vous-même par la méditation ou par tout autre moyen
o Dormir correctement. Dormir rajeunit notre corps.
o Garder vérifier la pression sanguine et le poids.



Nous devrions comprendre l'importance de ces points et mettre en œuvre dans notre mode de vie. Mode de vie sain donne l'âme et du corps en bonne santé. Suivez les étapes, rester en bonne santé et vivre en bonne santé et définir vous-même libre d'hypertension.

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