Dans la majorité des cas, les causes de l'hypertension artérielle sont inconnus, qui rend cette maladie encore plus dangereux, on peut faire et pas le savoir.
Il y a l'Hypertension primaire - qui pour l'essentiel les causes est inconnues et puis il y a l'Hypertension secondaire - qui pourrait être le résultat de conditions sous-jacentes.
1. Forte consommation de Sodium - Sodium provoque des muscle lisse vasculaire constriction des petits vaisseaux sanguins créer plus de résistance à la circulation sanguine, élevant ainsi votre pression. Aussi Sodium causes le corps à retenir l'eau, avec l'eau supplémentaire, plus la pression est exercé contre les vaisseaux sanguins votre pression à la hausse.
Le quotidien recommandé apport en sel est de 5 g. Les Américains consomment 2 - 4 fois ce montant.
2. Génétique - si l'hypertension s'exécute dans la famille, il est conseillé de consulter votre médecin afin de surveiller votre pression.
3.La médicaments - les suppléments à base d'herbes et certaines allergies peuvent aussi élever votre pression pour par exemple Aleve, Motrin, Advil, décongestionnant nasal et sprays, aussi pilules anticonceptionnelles. Ceux-ci peuvent interférer avec vos médicaments de la pression artérielle.
4. Alcool - consommation Excessive d'alcool est une autre Cause de l'Hypertension, des études ont montré que, lorsque les buveurs réduisent leur consommation d'alcool, leur hypertension artérielle chute quelques points.
5. Fumer - la nicotine du tabac provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins, par lequel les mettre plus de souche sur le coeur rendant votre pression montent, fumer aussi des causes plaque accumuler qui provoque une augmentation de la pression artérielle.
6. Vieillissement facteur - il s'agit d'un facteur, nous n'avons aucun contrôle - à mesure que vous vieillissez votre tension artérielle tend à augmenter.
7. Race - études ont montré que les Noirs américains courent un risque plus élevé d'hypertension artérielle que les Américains blancs. Ceux qui ont le moins de risques sont blanches femelles, le plus haut risque noir.
Certaines des causes de l'hypertension nous ont contrôle et pourraient être évitées ou éliminés, réduire votre consommation de sel, boire modérément si aucun à tous et à cesser de fumer pourraient conduire à un mode de vie plus sain. Également l'exercice régulier contribue grandement à réduire votre hypertension artérielle.
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